Самостоятельное развитие: навыки, уровни, виды

Главная » Саморазвитие » Самостоятельное развитие: навыки, уровни, виды
Самостоятельное развитие: навыки, уровни, виды

В одном из своих трудов древнегреческий философ Протагор выдвинул тезис: «Человек – мера всех вещей». Его обычно интерпретируют, как отсутствие общей истины: перед человеком открываются только те стороны и свойства вещей, которые ему понятны и интересны. А по каким же критериям можно оценить самого человека? На этот вопрос ответ давно найден: дела, поступки и, как считают сторонники гуманистической психологии, умение постоянно работать над собой и саморазвиваться. Сегодня это дополнение от гуманистов как никогда актуально: самостоятельное развитие расценивается как один из показателей зрелой (читай — успешной) личности. Какие существуют виды развития человека, и какие навыки необходимо прокачивать – в нашем материале.

Что такое самостоятельное развитие? 

Самостоятельное развитие – это способность и стремление человека получать знания и совершенствовать навыки, повышать общий уровень культуры.

Из чего состоит саморазвитие

Это постоянный и непрерывный процесс, необходимость в котором обусловлена высокой скоростью развития науки и техники (индустрия 4.0), а также повышающихся и постоянно изменяющихся профессиональных и социальных запросов.

Из чего состоит саморазвитие

Личность – одна из самых сложных и многогранных категорий научной психологии. Под понятием подразумевается симбиоз биологических и социальных качеств, а также совокупность внутриличностных и межличностных качеств человека. Поэтому количество элементов саморазвития – велико.

Процесс подразумевает под собой работу над комплексом навыков:

  • самопознание;
  • интеллектуальное развитие;
  • личностный и духовный рост;
  • улучшение профессиональных качеств;
  • поддержание физического здоровья;
  • изучение и использование методов самореализации (коммуникация, образование);
  • повышение социального статуса;
  • достижение поставленных целей.

Ценность самостоятельного развития для человека культивируется на протяжении многих веков. В религиозных течениях Древнего Востока использовались иерархические системы самопознания и развития, достижение вершин в которых позволяло достичь единения с Вселенной и постичь истинную сущность человека. Это в свою очередь должно было открыть знания о роли человека: его талантах, предназначении и т.д.

ценность саморазвития

Для христиан саморазвитие – путь постижения Бога через веру. В психологии самоактуализация – высшая потребность, удовлетворение которой позволит реализовать себя. Но даже, не беря во внимание религиозную составляющую, самостоятельная работа над собой в нынешних условиях – возможность состояться в той или иной сфере.

Уровни развития человека

Безусловно, гармонично развитая личность представляется, как человек, достигший успеха во всех сферах. Но каждый из нас находится на разном уровне развития личности, поэтому и необходимость развития собственных навыков, а также направления для самосовершенствования выбираются разные.

Самой популярной системой оценки является уровень развития духовных способностей:

1. Выживание. Главная цель – сохранить жизнь (найти пропитание, выжить во время боевых действий). Этот уровень характерен не только для людей, находящихся в опасных и экстремальных ситуациях (открытые военные столкновения, катастрофы и происшествия), нищета, голод – все это заставляет в первую очередь сосредоточиться на своих первичных потребностях.

2. Уровень устойчивого существования. Этому этапу соответствует активная жизнедеятельность (в том числе и продолжение рода) и материальное потребление.

виды саморазвития

3. Третий уровень характеризуется желанием управлять собой и окружающими. Решительность, независимость, самостоятельное мышление – основные качества на этом эволюционном этапе. Человек по-прежнему сосредоточен на материальных благах, однако на первый план выходят не потребительские, а эстетические качества вещей. 

4. Сострадание, доброжелательность, высокий уровень эмоционального интеллекта, эмпатия – выходят на первый план. Человек готов заботиться не только о себе, но и о других. 

5. Человека, достигшего этого уровня развития, можно назвать совершенством. В своей профессиональной или социальной деятельности он занимает наивысшую ступень, а его авторитет – бесспорен. 

6. Этому уровню соответствуют высокоразвитый интеллект, волевые качества, креативность. Примером может выступать ученый, открывающий новые направления. 

7. Просветление и понимание всего происходящего (путь Мессии, создатели новых религиозных направлений, реформаторы). Материальные блага теряют всякую ценность, основное стремление – служение Высшим силам. 

Уровни развития личности

Далеко не все, согласны с подобной градацией. Отдельные индивидуумы и целые социальные группы выдвигают свои варианты разделения уровней развития человека, однако, здесь важно не количество пунктов и точность критериев, а понимание того, как от нижних уровней к верхним, растет внутренняя сила человека, его возможности, знания. 

Способы самостоятельного развития 

Каждый из видов самостоятельного развития охватывает большой пласт жизни человека, и желание улучшать все и сразу – похвально, но трудновыполнимо. Кроме того, вдохновение пройдет быстрее, чем дисциплина и привычка успеют выработаться, поэтому действовать следует методично и постепенно.  

Обучайтесь

Классический формат образования (учитель-парта) не совсем подходит к направлению «само»: все-таки ученика стимулируют оценки, родители, внесенная оплата и т.д. Но в нашем распоряжении есть множество других вариантов, позволяющих прокачать имеющиеся навыки и получить новые: ютуб-каналы (образовательные, узкоспециализированные), аудиокниги, подкасты, группы в мессенджерах и социальных сетях. Подобрать оптимальный способ получения информации – просто. Обучаясь, важно не забывать о двух моментах:

  1. тщательно проверять полученную информацию;
  2. не «распыляйте» внимание на несколько направлений. Один период – один новый навык.

 Развивайте коммуникативные навыки

По данным Гарвардского Университета и Стэнфордского Исследовательского Института, доля soft-навыков (коммуникативные, управленческие) в профессиональном успехе сотрудников составляет 85%, и только 15% — приходится на hard-skills, те которые можно наглядно продемонстрировать.

навыки для саморазвития

Умение презентовать себя, свои идеи – очень важно, поэтому используйте любую возможность для общения с людьми, заводите новые знакомства. Это не только укрепит уверенность в себе, но и расширит кругозор.

Изучайте свои сильные стороны

Не удивительно, что самопознание занимает одну из главных позиций в саморазвитии личности. Осознание того, что интересно, к чему есть предрасположенность и таланты, позволит гораздо быстрее раскрыть потенциал. Составьте план собственного развития и следуйте ему. Стоит также помнить, что все мы – не идеальны, и далеко не каждое начинание будет успешным. Расценивайте каждое событие, как дополнительный опыт. 

Мотивируйте себя и других

Одним из препятствий на пути развития навыков, является либо размытая цель, либо невозможность ее осуществления. Важно: ставить перед собой четкие и реальные цели, это прекрасный способ мотивации.

Основные трудности на пути к самосовершенствованию:

  • отсутствие цели (непонимание куда, как и зачем работать над собой). Абстрактное «стать лучшей версией себя», работает также, как и новогодние обещания.
  • нежелание выходить из зоны комфорта.
  • страх перемен и неудач в будущем. 

Делайте свой разум пластичным

Тренинги, образовательные онлайн-платформы, книги, курсы – используйте все варианты. Причем не обязательно развивать только свои профессиональные качества, хочется рисовать, играть на гитаре, петь – учитесь. Даже если это не поможет в достижении основной цели, самостоятельное развитие любого из навыков или хобби подарит хорошее настроение и заряд позитива. А это уже не мало.

Способы самостоятельного развития

Работа над собой – вызов, и результат бывает далеко не сразу и не всегда положительный. Но история каждого успешного человека от Бенджамина Франклина до Илона Маска демонстрация того, как важно не останавливаться на достигнутом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Copyright 2012-2021 Mentamore